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Medidas simples podem reverter o problema de sono ruim

Você dorme mal? Quem não tem uma boa noite de sono pode apresentar distúrbios de memória, alteração de humor e cansaço

Veja as dicas para ter uma boa noite de sono – Repórter Brasil (manhã)

Fonte: Repórter Brasil – TV Brasil

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Simulação sem compromisso

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